
23-24-25 giugno 2023
Hotel Riglarhaus
Frazione Lateis, 3, Sauris UD
Tutto e' reale
Tutto e' coscienza
Introduzione alle pratiche del Vijñana Bhairava Tantra
Ritiro Yoga con Barbara De Benedetto
Ritiro di asana, pranayama, meditazione, contemplazione per immergersi nella mistica saggezza di uno dei testi fondamentali della tradizione tantrica il Viñana Bhairava,
testo fondamentale della scuola Trika, che insegna 112 dharana di meditazione, 112 opportunità per espandere la consapevolezza.
PROGRAMMA:
Venerdì 23 giugno 2023
14:00-15:00 Arrivo e sistemazione
16:00-19:00 Introduzione e pratica
Sabato 24 giugno 2023
7.15-08.15 Journaling, pranayama e meditazione
08:30 Colazione
10:30-13:00 Pratica
16:30-19:15 Pratica
Domenica 25 giugno 2023
07.15-08.15 Journaling, pranayama e meditazione
08:30 Colazione
10:30-13:00 Pratica
15:30-17:00 Pratica, condivisione e saluti
Il ritiro è rivolto a coloro che già praticano yoga.
COSTO: 250 Euro
comprensivo di tutte le lezioni yoga, alloggio in camera doppia, mezza pensione con cucina vegetariana
Pensione Completa: 274 Euro
Camera singola supplemento di 15€ al giorno
16 posti disponibili
Iscrizione: entro il 31 maggio 2023
Inviare una mail con i propri dati a: barbaradebenedetto@shaktimove.com per assicurarsi la disponibilità del posto.
Se ci sono posti disponibili, a conferma dell'iscrizione è necessario un versamento di 90 euro da versare con bonifico su
IBAN IT38 M086 3164 1500 0000 0850 984
intestazione: Shaktimove Di Barbara De Benedetto
Causale: Nome Cognome Ritiro Yoga Sauris
L’iscrizione è considerata valida solo ad acconto versato.
Cancellazione:
La quota versata sarà rimborsata trattenendo il 35% se la comunicazione perverrà entro il 4 giugno 2023. Dopo tale termine non sarà più possibile rimborsare l’acconto versato.