Masterclass con Alessandra di Prampero
Terra e cielo, cielo e terra: la vita dello yogi
- 35 euro35 €
- Via del Lavoro
Descrizione del servizio
Noi viviamo con i piedi per terra, ma ci eleviamo verso il cielo sia fisicamente che spiritualmente. E lo yoga non è soltanto una pratica di posture esteriori che agisce esclusivamente sul nostro corpo fisico, ma è riconoscere chi siamo ed apprendere a vivere in contatto con l’interno. Gli asana sul tappetino ci offrono sfide in un territorio sicuro per sperimentare e sentire. Quelle sensazioni ed esperienze, che rimangono impresse in noi, sono il punto di partenza per espandere la nostra consapevolezza ed aprirci a una nuova visione della vita, quella dello yoga. In questa masterclass di Anusara Yoga, Alessandra ci guiderà verso posizioni anche più complesse nel pieno rispetto del nostro corpo fisico (terra), per aprire il nostro cuore alla vita rimanendo ancorati all’ampia visione interiore (cielo).
Prossime sessioni
Dettagli di contatto
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